• NUOVO CORSO DI FITNESS POUND

    Pound è una completa cardio jam session, che combina un moderato allenamento alla resistenza con una costante sessione di batteria simulata. Utilizzando delle leggere bacchette, l’allenamento fonde cardio, condizionamento e allenamento alla forza con movimenti che si ispirano allo yoga e ai pilates.   Consente ai partecipanti di vedere, sentire e udire i movimenti del

  • OPEN DAY ARTI MARZIALI KIDS

    30 settembre dalle ore 16:00 Brazilian Jiu Jitsu Judo Fighting system

  • NUOVO CORSO DI COUNTRY LINE DANCE

    Passi semplici, abbigliamento informale, movimenti di gruppo senza contatto tra ballerini, musica tipica del ‘far west’. E’la formula del ballo country western, che riscuote sempre più successo nel mondo. Quando si parla di danza country western si fa riferimento soprattutto alla cosiddetta ‘line dance’, ballo in formazione nel quale un gruppo danza su una o

  • NUOVO CORSO DI ACROYOGA

    NUOVO CORSO DI ACROYOGA

    Aumenta le percezioni e la capacità di ascolto del proprio corpo e di quello degli altri,creando così socializzazione tra i partecipanti. Calma la mente, promuove la non competitività, il lavoro di squadra, l’andare incontro all’altro e prendersene cura, quindi l’EMPATIA. A partire dal 20 settembre 2018, tutti i giovedì!! Contatti: Whatsapp 379 1171155 Tel. 010

  • NUOVO CORSO DI YOGA

    NUOVO CORSO DI YOGA

    La pratica consiste nella fusione di due stili: – HATHA YOGA: per prendere consapevolezza del proprio respiro e del propriocorpo – VYNIASA YOGA: unire movimenti e respiro in modo fluido e armonico …per rilassare nella globalità corpo e mente e allo stesso tempo fortificarsi…. Dal 19 settembre 2018… …tutti i mercoledì… Contatti: Whatsapp 379 1171155

  • NUOVO CORSO DI GINNASTICA DEL BENESSERE

    La ginnastica del benessere varia tra ginnastica posturale e a corpo libero, introducendo il qi gong marziale. Utilizza movimenti semplici e armoniosi….   Ti aspettiamo il mercoledì a Immagine Danza!!